●豚挽肉のバジル炒め●

挽肉のバジル炒めは定番料理ですね!

タイの屋台でも必ずと言っていい程あり

ごはんの上にこれをのせて食べます。

肉は鶏肉、豚肉でもおいしいです。

普通はホーリーバジルを使いますが

日本のスーパーなどで手に入りやすい

スイートバジルで作ってみました。

今回はごはんに合うよう濃い目の

味付けですが、薄味にすると

お酒の肴にも合いそうです。

(材料) 4人分

・豚挽肉ー300g(肉の塊を買ってきて、ご自分で叩いたらより美味しい)

・玉ねぎ---1個(なくてもできます)

・ピーマン(赤でも緑でも私は家にあった黄色のパプリカ使用)---大さじ2くらい

・にんにく(みじん切り)---大さじ2

・プリッキーヌー(鷹の爪でもOK)みじん切り---大さじ2

・バジル---1束

・ナンプラー--大さじ2(もしあれば、シューユーカオ-大さじ6、シューユーダム-小さじ4)

・ナム・マン・ホイ(オイスターソース)---大さじ2

・鶏がらスープ---大さじ4

・砂糖---小さじ2 、塩---少々

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(作り方)

1、鍋に油をひき、にんにくとブリーッキーヌーのみじん切りを熱する。

  そこへ玉ねぎの小口切りを入れ、さっと炒める。半透明になったら、豚挽肉を入れる。

2、豚挽肉がぱらっとしてきたら、鶏がらスープを入れ、ひと煮立ちさせる。

3、ナンプラー、ナム・マン・ホイ(オイスターソース)、砂糖、塩などを入れなじませる。

4、味が整ってきたら、ピーマンを入れ、最後に手でちぎったバジルを入れ

  しんなりしてきたら出来上がり。

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