揚げ魚の辛みソース

甘みとすっぱ辛さがタイらしい。

白身魚ならなんでもいいです。

でも、脂ののってない魚もおいしく

たべられるかも。

あまり揚げ物を作らない私でも

できたから、是非、挑戦してみて!

とってもおいしいですよ。

(材料 4人前)

★白身魚・・・1尾(または4切れ)

(ソースの材料・・・私は下記の倍量作った。しっかりした味が好きだから)

★赤唐辛子(生、みじん切り)(乾燥品なら2〜3本)

★にんにく(みじん切り)・・・2かけ以上(私は多いのが好きです)

★香菜(みじん切り)・・・1本分

★塩・・・小さじ1/4

★砂糖・・大さじ1

★ナンプラー・・・小さじ1

★レモン汁・・・大さじ1

★スイートバジル(みじん切り)・・・5枚ほど、でもなくても大丈夫

(ここまでがソースの材料)

★サラダ油・・・適量

★小麦粉、揚げ油・・・各適量


(作り方)

1)魚はうろこを取ったり内臓を除き、よく洗って水気を拭く。

身の厚いところに切れ目を入れ、小麦粉をまぶす。

2)揚げ油を200℃に熱し、1を入れて両面がきつね色になるまで

約15分間中火であげる。

3)ソースを作る。中華鍋に油を熱し、にんにくをいためる。

香りがでたら、塩、砂糖、ナンプラー、唐辛子、香菜、レモン汁を

入れて約5分間炒め合わせる、バジルを加えて火を止める。

4)器に盛り、ソースをかける。


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