パッキー・マオ(平麺の甘辛タイ風焼きそば)

ビーフンという言葉には皆さん馴染みが

深いかと思われますが、これも同じく米が

原料の乾麺です。タイでは「クエティオ」と

いい、太さによって3種類に分けられます。

細麺がセンミー、中太麺がセンレック、

ここで使っているのが、幅広麺のセンヤイ

です。よくタイ料理店で見るタイ風焼きそば

は「パッ・タイ」で、味もあっさりしていて

あとで好みによって味を調節するのに対し

こちらは甘辛く、しっかり味があって、

私はこちらの方が好きです。


(材料2人分くらい)

センヤイ(水で戻したもの)ー150g

/玉ねぎ1/2個/にんじん1/2本/万能ねぎー3本 /パプリカ(赤ピーマン)1/2個

卵1個/豚肉ー100g/鶏がらスープー100cc

オイスターソース 大さじ2/プリッキーヌー(唐辛子)ー3本/ 油ー適量/砂糖ー少々

シーユーダム 大さじ2/シーユーカオ 大さじ2(これの変わりにナンプラーで代用してもできる)

 

(作り方)

1.玉ねぎ、にんじんは薄切り、パプリカは細切り、万能ねぎは5cmくらい、肉は一口大に切る。

2.センヤイは水に10分ほど浸す。(急ぐ場合は、ぬるま湯で3分くらいでも大丈夫)

3.センヤイを軽く炒め、鶏がらスープで強火で3分。軽く火を通しておく。

4.別鍋に油を引き、プリッキーヌーをこんがりとさせて、豚肉を炒め、半分火が通ったら、

  玉ねぎ、にんじんを入れ炒める。だいたい火が通ってきたら、鍋に隙間をあけ、そこに

  とき卵をいれて、半分火が通ったところに、センヤイを入れ、全体を炒め混ぜる。

5.ここで味付け。オイスターソース、シーユーダム、シーユーカオ(なければナンプラー)、砂糖を入れ

  味をみて、よければ、パプリカと万能ねぎを入れ、さっと火をかけたらできあがり。